Công dụng của ngải cứu

Ngải cứu là một loại thảo dược có nhiều công dụng trong y học cổ truyền và hiện đại. Một số lợi ích nổi bật của ngải cứu bao gồm:

• Điều hòa kinh nguyệt: Giúp giảm đau bụng kinh và hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
• Hỗ trợ an thai: Được sử dụng để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
• Giảm đau xương khớp: Có tác dụng giảm viêm, đau nhức, đặc biệt với người bị thấp khớp.
• Cải thiện lưu thông máu: Giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm tình trạng suy nhược cơ thể.
• Chữa một số bệnh về hô hấp: Hỗ trợ điều trị ho, cảm cúm và các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
• Chống oxy hóa: Giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do.

Ngải cứu có thể được sử dụng dưới nhiều dạng như sắc nước uống, chế biến thành món ăn hoặc dùng ngoài da. Tuy nhiên, cần lưu ý về liều lượng và đối tượng sử dụng để tránh tác dụng phụ.

Thành phần hóa học của ngải cứu

Nhóm chất	Thành phần tiêu biểu
Tinh dầu (0,2–0,34%)	1,8-cineol, camphor, terpinen-4-ol, α-thujone, β-caryophyllene, borneol
Flavonoid	Quercetin, kaempferol – có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm
Acid hữu cơ	Acid caffeic, acid chlorogenic – hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm
Coumarin	Scopoletin – giúp giãn cơ, an thần nhẹ
Tanin & phytosterol	Có tác dụng làm se, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da
Saponin	Có mặt với hàm lượng thấp, hỗ trợ tăng cường miễn dịch

Tinh dầu ngải cứu là thành phần nổi bật nhất, mang lại nhiều tác dụng dược lý như giảm đau, kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm và xua đuổi côn trùng